تبلیغات
یک مادر و هزاریک تجربه - بابت این چیزها عذرخواهی نکنید!
یک مادر و هزاریک تجربه
شنبه 8 اسفند 1394

بابت این چیزها عذرخواهی نکنید!

شنبه 8 اسفند 1394

نوع مطلب :اطلاعات سودمند، 
نویسنده : گیتی قدسی

بابت این چیزها عذرخواهی نکنید!

بابت این چیزها عذرخواهی نکنید!

بگذارید بحث را با یک اتفاق که برای خودم افتاده شروع کنم. یک روز که برای کاری به مرکز شهر رفته بودم بعد از کلی بدو بدو به یک کافی شاپ خلوت رفتم تا گلویی تازه کنم. تنها و صبور نشستم تا یکی بیاید و سفارشم را بگیرد. یکی از گارسون ها مشغول صحبت با چند مشتری بود و دیگری نیز گوشی در دست با صورتی خندان و هیجان زده داشت طولانی ترین فیلم خنده دار شبکه های اجتماعی را تماشا می کرد!

همینطور که زمان می گذشت عطش من به یک لیوان نوشیدنی نیز بیشتر و بیشتر می شد، دیگر نمی توانستم تحمل کنم. بلند گفتم ” ببخشید! ” گارسون با حالتی ناراضی نگاهش را از روی گوشی اش برداشت و به سمتم آمد.

گارسون پرسید ” بله؟ ” ( اصلا نگفت که ببخشید منتظرتان گذاشتم! ). جمله ی بعدی که از دهان من خارج شد به جای ” می توانم منو را ببینم؟ ” یا ” یک لیوان از فلان نوشیدنی، لطفا ” این بود ” خیلی می بخشید، اما می توانم منوی شما را ببینم؟ ”

ببخشید؟؟ من بابت چه چیزی عذر خواهی می کردم؟ به خاطر یک نوشیدنی؟ که در کافی شاپ سفارش داده بودم؟ از همان لحظه که این جمله را به زبان آوردم حسابی از دست خودم ناراحت شدم، برای چی عذرخواهی کردم؟

شما هم همینطور هستید؟ اما نباید اینچنین باشید! تحقیقات نشان داده خانم ها بیشتر چنین عذرخواهی های غیر ارادی را انجام می دهند. اما با اینکه خانم ها بیشتر عذر خواهی می کنند این بدان معنا نیست که مردها بابت اشتباهاتشان بی میل به عذر خواهی هستند بلکه آنها فکر می کنند کارهای اشتباه کمتری انجام می دهند.

در ادامه می خواهم چند موقعیت را که ممکن است همه در آنها قرار بگیریم به شما معرفی کنم تا دیگر در آن شرایط بی دلیل عذر خواهی نکنید و به جایش از جمله ای توانمند تر و پر اثر استفاده کنید.

۱- وارد یا خارج شدن از یک آسانسور شلوغ/  مترو /  رستوران / رختکن / جای خالی را با کلمات مناسب پر کنید…

دقیقا به چه دلیل عذر خواهی می کنید؟ به خاطر داشتن فیزیک بدنی تان؟ فقط ون کمی شلوغ است مجبورید با کمی زحمت خارج شوید. فقط زمانی از ” ببخشید استفاده کنید که واقعا نیاز بود و یا کسی با کنار رفتنش می توانست به راحت تر شدن حرکتتان کمک کند. در چنین شرایطی لبخند بزنید و از آن شخص تشکر کنید.

۲- طرح یک درخواست

به کمی راهنمایی احتیاج دارید و یا سوالی می خواهید بپرسید؟ هر گز نگویید ” خیلی معذرت می خواهم فلانی که مزاحمت می شوم … ” فقط بپرسید ” هی فلانی، من سوالی دارم، امروز کمی وقت داری؟ ”

۳- مکث کردن

معمولا وقتی به چیزی فکر می کنیم، به یک مکث نیاز داریم. این طبیعی و قابل قبول است. نیازی نیست این مکث را با عذرخواهی پر کنیم. مثال ” این اطلاعات به ما نشان می دهد … ببخشید … که ما مسیر را درست انتخاب نکردیم ” خیلی ساده به جای گفتن ببخشید بگویید ” این اطلاعات به ما نشان می دهد ( مکث ) که ما مسیر را درست انتخاب نکرده ایم “. می بینید چقدر این دو جمله با هم تفاوت دارند.

۴- یک روز در دسترس نبودن ( جواب ندادن پیامک یا تماس در عرض ۲۰ دقیقه )

یکی از دوستانم روزی به خاطر جواب ندادن به پیامکش ملامتم کرد، او مرتب پیامک می داد و من هم مانند بیشتر افرادی که سرشان شلوغ است نمی توانستم بلافاصله جواب پیام ها، تماس ها، ایمیل ها و کامنت هایی که در شبکه های اجتماعی می گیرم را بدهم. واکنش من به این ملامت ممکن بود این باشد ” ببخشید عزیزم اخیرا واقعا سرم شلوغ است، اوضاع چطوره؟ ”

اما به جایش گفتم ” سلام عزیزم، چند کار مهم داشتم و می خواستم کاملا روی آنها تمرکز کنم، چیزی بود که می خواستی درباره اش صحبت کنی؟ ” در چنین مواردی عذر خواهی کردن نا صادق بودن فرد را نشان می دهد، پس من از آن کلمه استفاده نکردم.

یک توصیه: بد نیست افرای که در زندگی تان هستند را عادت دهید که بلافاصله منتظر دریافت پاسخ تماس، پیامک و یا ایمیل از طرف شما نباشند. اگر همیشه خود را در حالت فعال نگه دارید فشاری که رویتان می آید افزایش خواهد یافت. اگر دیگران بدانند برای دریافت جواب از شما باید منتظر بمانند دیگر از به کار بردن انواع و اقسام عذر خواهی راحت خواهید شد. ببینید چه جواب زیبایی می توانید جایگزین کنید ” از اینکه صبر کردی ممنونم … ” اصلا به کار بردن چنین جملاتی حس دیگری دارد.

۵- درخواست آنچه حقتان است

هنگام درخواست برای ترفیع یکی از بزرگترین اشتباهاتی که افراد مرتکب می شوند به کار بردن چنین جمله ای است ” ببخشید که این درخواست را مطرح می کنم … “. بابت چه چیزی عذر خواهی می کنید؟ بابت اینکه سرکار خوب بودید؟ فکر نکنم. این کار نتیجه ای معکوس دارد و اجازه نمی دهد به هدفی که دارید برسید. به جای عذر خواهی بی مورد این چنین درخواست خود را مطرح کنید ” من کار کردن در اینجا را دوست دارم و تصمیم دارم بر اساس نتیجه ای که امروز در این اتاق می گیریم در آینده کارهای بزرگ دیگری انجام دهم ” البته این یک نوع مطرح کردن بود. فقط این را همیشه به خاطر داشته باشید چیزی وجود ندارد که بخواهید بابتش معذرت خواهی کنید.

سخن پایانی

گفتن ” ببخشید ” یک واکنش است، اما نباید اینچنین باشد. استفاده بیش از حد از این کلمه درست نیست و وقتی تمرین کنید تا در جایی مناسب به کار ببریدش خواهید دید که بسیار قدرتمند تر خواهد بود. تلاش برای مودب بودن گاهی باعث می شود برخی از بنیادی ترین حقوقمان را از دست بدهیم. پس برای اینکه حال خودتان خوب بماند و حقتان نیز پایمال نشود سعی کنید در جایی از ببخشید استفاده کنید که واقعا لازم باشد.

 




How we can increase our height?
دوشنبه 30 مرداد 1396 06:40 ب.ظ
If you are going for finest contents like myself,
just pay a visit this site everyday because it gives feature contents, thanks
http://hesitantgatheri79.sosblogs.com/Hyun-Pabon-b1/Hammer-Toe-Pain-Solutions-b1-p4.htm
یکشنبه 4 تیر 1396 01:54 ب.ظ
My brother suggested I might like this blog. He was entirely right.

This submit actually made my day. You can not imagine simply
how so much time I had spent for this information!
Thank you!
ardisdeaguiar.hatenablog.com
دوشنبه 1 خرداد 1396 08:29 ق.ظ
Aw, this was a really good post. Finding the time and actual effort to produce a superb article… but what can I say… I hesitate a
lot and don't seem to get anything done.
manicure
سه شنبه 22 فروردین 1396 05:00 ب.ظ
Why people still use to read news papers when in this technological globe
everything is accessible on net?
میلاد
جمعه 28 اسفند 1394 05:51 ب.ظ
مطلب تاثیر عرق کاسنی رو بخاطر شوره سر می خوندم
توجهم به این پست جلب شد

هر دوش عالی واقعا یک مادر و هزار تجربه
پاسخ گیتی قدسی : خواهش میکنم خوشحالم مطلب مورد استفاده و توجه تان قرار گرفته
تبدیل وبلاگ به وب سایت
شنبه 8 اسفند 1394 08:44 ب.ظ
با سلام

در صورتی که مایلید وبلاگ خود را به وب سایت تبدیل کنید با همکاران من در پویاسازان به آدرس زیر در ارتباط باشید.
https://www.pouyasazan.org
لازم به ذکر است پویاسازان یکی از 10 شرکت برتر میزبانی وب (هاست)ایران میباشد.

با سپاس
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر